Wie lässt sich seelische Gesundheit bewahren, wie schützen wir uns vor psychischen Störungen wie Burnout, Depression oder Angst? Die BetaGenese vermittelt Wissen über die Ursachen psychischer Belastungen und über die Wirkung schützender Faktoren. Außerdem geben wir Anleitungen zur Entspannung und Konfliktbewältigung.